Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2020
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79,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3199 kcal
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Líp: 68,49g | Prot: 181,30g | Carbs : 465,30g.
Almoço: 백설기, 건새우볶음, 조기구이, 된장찌개, 계란후라이, 밥. Jantar: 올리브기름, 조기구이, 김치전, 밥. Snacks/Outros: 복숭아, 바게트, 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 바게트, 머슬팜 컴뱃100%웨이, 코스트코 블루베리 베이글 . mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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