Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2020
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88,7 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1087 kcal
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Líp: 79,76g | Prot: 69,52g | Carbs : 25,27g.
Pequeno Almoço: Bacon, Ovo, Queijo Minas. Almoço: Coco, Tomates Vermelhos, Brócolis Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Jantar: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Alface de Folha Verde. Snacks/Outros: Queijo Meia Cura, Morangos, Coco, Kiwi. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Renata Diniz1
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