Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2020
|
55,4 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1197 kcal
|
Líp: 52,53g | Prot: 81,96g | Carbs : 98,95g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Батон Нарезной, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вкусняев Творог 5%, Вкусняев Сметана 15%, Просто Чернослив, Просто Молоко Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Яйцо, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом, Чечевичный Суп. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|