Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2013
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58,9 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg .
Ainda faltam: 9,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1684 kcal
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Líp: 78,25g | Prot: 61,20g | Carbs : 199,66g.
Pequeno Almoço: Cinnamon, Luna Luna Fiber - Vanilla Blueberry, Cantaloupe Melons, Honeydew Melons, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (Container), Fresh Roasted Almond Company Vanilla Rum Almonds, Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium. Almoço: Terra Mediterranean Exotic Vegetable Chips, Grape Tomatoes, Galbani Mozzarella Fresca Perline, Olive Oil, Balsamic Vinegar. Jantar: Galbani Fresh Mozzarella, Cacique Mozzarella Cheese, Garden of Eatin' Red Hot Blues Tortilla Chips, Matilda Chips (Yellow corn tortilla), Salsa. Snacks/Outros: Sunkist Chewable Mixed Fruit Vitamin C. mais...
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2062 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Correr - 11/kph - 30 minutos, Descansar - 7 horas e 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de AllieLittles
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