Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2020
|
66 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1171 kcal
|
Líp: 48,78g | Prot: 106,71g | Carbs : 73,92g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко 3,2%, Nespresso Кофе в Капсулах, Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Чернослив, Искренне Ваш Творог 9%. Almoço: Простоквашино Молоко 3,2%, Nespresso Кофе в Капсулах, Жареное Яйцо, Podravka Овощная Смесь Квартет. Jantar: Простоквашино Молоко 3,2%, Перекресток Тилапия Жареная. mais...
|
A Ganhar 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталья Яр.
|