Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2020
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1406 kcal
|
Líp: 69,23g | Prot: 70,48g | Carbs : 95,81g.
Pequeno Almoço: Ikea Макаронс, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Велком Бекон Сырокопчёный, Жареное Яйцо. Almoço: Twix Twix Солёная Карамель, Чай, Красные Помидоры, Спагетти с Томатным Соусом и Фрикадельками. Jantar: Вино Сухое, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Лосось на Пару. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de MiraaSlava
|