Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2020
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65,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1557 kcal
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Líp: 63,15g | Prot: 110,06g | Carbs : 127,92g.
Pequeno Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Шарлотка. Almoço: Спагетти, Жульен с Курицей и Грибами. Jantar: Ого Хлебцы Луковые, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Куриные Грудки (Запеченые), Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Outros: Персики, Простой Йогурт, Творог 9%. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de alisa123galy
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