Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2020
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128,2 kg
Perdidos até agora: 24,8 kg .
Ainda faltam: 35,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1577 kcal
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Líp: 63,11g | Prot: 87,01g | Carbs : 166,97g.
Pequeno Almoço: Maitokahvi, Milbona Proteiinivanukas. Almoço: Maitokahvi, Myllyn Paras Tumma Makaroni Keitetty, Makkarakastike, Valio Maustamaton Raejuusto. Jantar: Myllyn Paras Tumma Makaroni Keitetty, Kanakastike, Flora Normaalisuolainen, Vaasan Taikaruis 100% Ruisviipaleet. Snacks/Outros: Euro Shopper Energiajuoma (Tölkki), Pirkka Pro Vanukas Suklaa, Valio Rasvaton Maito, Sokeri, Flora Normaalisuolainen, Elovena Kaurapuuro, Pirkka Pro Vanukas Suklaa. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de laurajoukainenn
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