Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2020
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99,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 37,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1120 kcal
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Líp: 65,72g | Prot: 68,23g | Carbs : 68,07g.
Pequeno Almoço: ElPozo Jamon Serrano, Сваренное Вкрутую Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. Jantar: Оливковое Масло (Первого Отжима), Сало, Помидоры, Пекинская Капуста, Baltais Turku Jogurts, Лобио, Куриная Печень, Сердце Куриное. Snacks/Outros: Курага, Тыквенные Семечки, Кешью, Орехи Макадамии, Орех Пекан. mais...
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Histórico de Peso de alinamrz
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