Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2013
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 62,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1476 kcal
|
Líp: 45,62g | Prot: 39,38g | Carbs : 221,89g.
Pequeno Almoço: Raisins, Ajinomoto Pal Sweet, Coffee (Espresso Brewed), Oats, Whole Milk, Takanashi Takanashi non-fat milk. Almoço: Butter or Sugar Cookie, Snickers Snickers Bar (Miniatures), 3 Musketeers 3 Musketeers Minis, Guacamole with Tomatoes, lettuce, brown rice, black bean, acamole, chicken, salsa salad, Baxters Beetroot. Snacks/Outros: Asahi mintia, Sweet Cherries, Plums, Kelsen Danish Butter Cookies, Cadbury's Caramello Milk Chocolate, Cadbury's Dairy Milk Chocolate Bar, Red Delicious Apples, Ajinomoto Pal Sweet, Iced Coffee with Milk, Kraft Japan Stride Endless Mint sugarless gum, Takanashi Takanashi Low Fat Milk, Bananas. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de stevco
|