Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2020
|
89,9 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1702 kcal
|
Líp: 79,01g | Prot: 92,41g | Carbs : 154,57g.
Pequeno Almoço: МакКофе Капучино Di Torino, ВкусВилл Кекс Успенский, Избенка Сырники из Сыра Рикотта. Almoço: Избенка Масло Сливочное Крестьянское, Увелка Гречка Вареная, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, ВкусВилл Ореховый Вкус, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Jantar: От Мартина Семечки Отборные, Куриная Грудка Отварная, Перекресток Арбуз. Snacks/Outros: ВкусВилл Десерт «Шоколад-Вишня». mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nadezda(53)
|