Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2020
|
56,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1376 kcal
|
Líp: 76,87g | Prot: 62,61g | Carbs : 110,24g.
Pequeno Almoço: Сахар, Белый Хлеб, Сыр Российский, Дымов Сервелат Кремлевский. Almoço: Якобс Кофе 3 в 1, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рис Отварной, Смартори Котлета Куриная Жареная. Jantar: Дымов Сервелат Кремлевский, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Яйцо. Snacks/Outros: EMarko Арахис Обжаренный Соленый, Любятово Печенье Топленое Молоко. mais...
|
A Perder 11,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lapshinaelena19
|