Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2020
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114,7 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg .
Ainda faltam: 29,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1406 kcal
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Líp: 53,23g | Prot: 109,71g | Carbs : 126,59g.
Pequeno Almoço: Queijo Provolone, Wickbold Pão de Forma Integral. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras Cozidas, Peito de Frango, Carne de Panela, Quero Feijão Carioca , Tio João Arroz Integral Cozido, Crepioca. Jantar: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Vilma Macarrão Integral Espaguete 8. Snacks/Outros: Cappuccino. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de vanessacpm
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