Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2020
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76,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 23,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1134 kcal
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Líp: 53,39g | Prot: 28,86g | Carbs : 130,08g.
Pequeno Almoço: Hermesetas Sweetener, Coffee with Milk, Dolce Gusto Cappuccino, Morrisons Strawberry Jam, Clover Clover Spread, Kingsmill Wholemeal Bread. Almoço: Hermesetas Sweetener, Coffee with Milk, Walkers Quavers (16g), Tesco Carrot. Jantar: Hard Parmesan Cheese, Cadbury Dairy Milk, Giovanni Rana Tender Spinach & Ricotta Tortelloni. Snacks/Outros: Tea with Milk, Galaxy Chocolate, Chocolate Chip Biscuit, Clover Clover Spread, Jacob's Cream Crackers. mais...
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2620 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 25 minutos, Trabalho Doméstico - 2 horas, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansar - 13 horas e 5 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...
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 Comentários
How cool. Your first entry is my birthday 😂
28 fev 21 por membro: Wiggyjp
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Ha...mine is 2 days later!
28 fev 21 por membro: selinaforeverunity
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Histórico de Peso de selinaforeverunity
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