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🤓
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73,8 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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781 kcal
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Líp: 25,28g | Prot: 41,30g | Carbs : 101,11g.
Pequeno Almoço: 1% Fat Milk. Almoço: Guida's 2% Reduced Fat Milk, Chicken or Turkey Vegetable Stew Type Soup, Cornbread (Home Recipe), Cooked Beets (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Stokely's Diced Beets Canned, Cooked Spinach (from Fresh). Snacks/Outros: Optimum Nutrition Flaxseed Oil Softgels. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de madfoxmade
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