Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2020
|
64,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
161 kcal
|
Líp: 1,50g | Prot: 4,40g | Carbs : 25,95g.
Pequeno Almoço: Melitta Café sem Açúcar , Melitta Café sem Açúcar , Pão Francês. mais...
|
|
1716 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de crisbeiger17
|