Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2020
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87 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 32 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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952 kcal
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Líp: 48,23g | Prot: 34,23g | Carbs : 105,55g.
Pequeno Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lor Peynirli Omlet. Almoço: Sarımsak, Zeytinyağı, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Haşlanmış Nohut, Kayısı, Şeftali. Snacks/Outros: Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Patlıcan, Papağan Çekirdek, Muz. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de GamzeYan
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