Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2020
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62,4 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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831 kcal
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Líp: 19,45g | Prot: 29,60g | Carbs : 134,57g.
Pequeno Almoço: Pão de Queijo. Almoço: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Costela Bovina, Subway Tomate, Farofa de Ovo. Jantar: Banana Prata, Farofa de Ovo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Outros: Pão de Queijo. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jessicasilva004
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