Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2020
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79 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 29 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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821 kcal
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Líp: 33,61g | Prot: 44,37g | Carbs : 96,72g.
Pequeno Almoço: Boiled Egg. Almoço: Vegetable Soup (Home Recipe). Jantar: Eggplant , ABC Saus Sambal , Boiled Egg, Finna Sambal Bawang. mais...
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2090 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Avocadolady11
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