Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2020
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1574 kcal
|
Líp: 70,98g | Prot: 107,19g | Carbs : 115,11g.
Pequeno Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт , Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Ашан Помидор, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Coffee (Brewed From Grounds), Дымов Индейка Копчёная. Almoço: Село Зеленое Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике , Русский Дар Квас Традиционный, Окрошка. Jantar: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Волжские Просторы Творог 0,5%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|