Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2020
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
991 kcal
|
Líp: 29,85g | Prot: 72,79g | Carbs : 108,78g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко 3,2%, Nespresso Кофе в Капсулах, Вареное Яйцо, Макароны Отварные. Almoço: ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Голубика. Jantar: Чернослив, Куриная Грудка Отварная, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталья Яр.
|