Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2020
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78,7 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1746 kcal
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Líp: 51,41g | Prot: 101,43g | Carbs : 217,47g.
Pequeno Almoço: Pesca, Vitasnella Yogurt Zero Grassi Fragola. Almoço: Albicocche, Pesca, Prugne, Ciabatta, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Jantar: Pizza Fatta in Casa. Snacks/Outros: Nestlé Maxibon Mini, Caffè Zuccherato. mais...
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2413 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Surf - 1 hora, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fededoppia
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