Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2020
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1296 kcal
|
Líp: 21,19g | Prot: 29,11g | Carbs : 255,53g.
Pequeno Almoço: Кофе с Сахаром, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Здоровый Стиль Хлопья Кукурузные без Сахара, Изюм (без Косточек). Almoço: Сахар, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Гречка Вареная. Jantar: 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Чай с Сахаром, Травяной Чай. Snacks/Outros: Зеленое Яблоко. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Antelinka
|