Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2020
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65,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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710 kcal
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Líp: 27,99g | Prot: 70,40g | Carbs : 50,10g.
Pequeno Almoço: Tempe Mendoan, Bakmi GM Sapo Tahu. Almoço: Finna Sambal Terasi Uleg, Finna Sambal Terasi Uleg, Bakmi GM Sapo Tahu, Ikan Layang, Kedelai (Biji Matang, dengan Garam, Dimasak, Direbus), Putih Telur Matang, Sayur Asem. Jantar: Ikan Layang, Sayur Asem, Putih Telur Matang, Finna Sambal Bawang, Finna Food Sambal Terasi Uleg. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ARIS LUNDA FIRMATIKA
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