Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2020
|
88,7 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 25,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1498 kcal
|
Líp: 78,05g | Prot: 90,28g | Carbs : 126,09g.
Pequeno Almoço: Coffee-Mate Cafe Collection Cafe Mocha Coffee Creamer, Coffee, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Almoço: Carrabba's Italian Grill Soup Sicilian Chicken (Cup), Sam's Choice Creamy Garlic Parmesan Dressing, Carrabba's Italian Grill Meatballs & Ricotta. Jantar: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Tyson Foods Fajita Chicken Strips, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Snacks/Outros: Dreyer's Outshine Fruit Bars - Grape, Reese's Dark Thins. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lyds Mom
|