Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2020
|
52,8 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 52,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1287 kcal
|
Líp: 44,17g | Prot: 111,15g | Carbs : 104,83g.
Pequeno Almoço: Грецкие Орехи, Красная Цена Молоко 1,5%, Авокадо Авокадо, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, ИП Миронова Е.в. БЗМЖ Сывороточный Десерт с Пюре Облепихи, Dr. Oetker Корица Молотая, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Русский Продукт Детский Геркулес, Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%. Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Фрегат Тунец Натуральный, Mak For Fit Макароны со Шпинатом Готовые. Snacks/Outros: Flory Organic Какао-Порошок, Малина, Клубника, Fit Parad Заменитель Сахара N7, ООО «ок.МОЛОКО» Творог Мягкий из Норм. Молока 5%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nutarasputina
|