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“O processo é lento, mas desistir não acelera.”
No ano passado acabei perdendo um pouco o controle no fim do ano e ganhei todo o peso que havia perdido.
Mas agora estou de volta e mais focada!
Vamo que vamo!
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56 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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385 kcal
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Líp: 4,94g | Prot: 4,40g | Carbs : 89,07g.
Pequeno Almoço: Club Social Original , Caqui, Abacaxi. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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