Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2020
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104,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 21,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1956 kcal
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Líp: 72,68g | Prot: 81,33g | Carbs : 248,38g.
Pequeno Almoço: Bananas , Date, Branston Small Chunk Pickle, Mlekovita Ser Morski, Dulano Smoked Turkey Salami, Tesco Romaine Lettuce Hearts, Warburtons Milk Roll, Noodles. Almoço: Peaches , Pears . Jantar: Sainsbury's Chia Seeds , Asda Whole Milk, Tesco Juicy Pineapple Chunks, Sunflower Oil, Winiary Majonez Dekoracyjny, Cabbage , Aldi Cooked Ham Trimmings , Morrisons Spinach and Ricotta Tortelloni. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de justynakrolak
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