Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2020
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115,3 kg
Perdidos até agora: 31,1 kg .
Ainda faltam: 35,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1378 kcal
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Líp: 67,26g | Prot: 73,23g | Carbs : 123,94g.
Pequeno Almoço: Jugo de Zanahoria, Bimbo Pan Tostado Clásico , San Juan Claras de Huevo, FUD Chorizo de Pavo, Capuchino con Leche Descremada. Almoço: Espinacas, Cebollas, Aguacate, Tomates Cherry, Alpura Crema Deslactosada, Salpicón. Jantar: Covadonga Queso Panela, Bisquet, Capuchino con Leche Descremada. Snacks/Outros: Capuchino con Leche Descremada. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lalitrox
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