Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2020
|
93,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2367 kcal
|
Líp: 119,88g | Prot: 193,44g | Carbs : 426,46g.
Pequeno Almoço: Активиа Биойогурт Клубника, Tea Unsweetened, Mornflake Crispy Muesli Fruity. Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Parmalat Молоко 3,5%, Espresso Coffee, Курица в Сметане 13/07/2020, Garofalo Radiatori. Jantar: Pomegranate Juice, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Шаурма Биг Тэйсти. Snacks/Outros: Tea Unsweetened, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Меридиан Семга Подкопченная Ломтики, Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Tea Unsweetened, ВкусВилл Кукуруза Отварная, 1883 Maison Routin Sirop Framboise/Сироп «Малина», Espresso Coffee, Parmalat Молоко 3,5%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iamopposite
|