體重91.2 體脂32 基代1682 內臟脂肪15 肌肉58.8 骨質3.2 😅😅😅量了好幾次
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91,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 91,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1624 kcal
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Líp: 65,31g | Prot: 61,29g | Carbs : 201,03g.
Almoço: 芝士蛋糕, 冬瓜排骨湯, 滷蛋, 阿舍 乾麵. Jantar: 全家 白飯, 黑橋牌 香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿. Snacks/Outros: 櫻桃. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de josephc0917
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