Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2020
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53,5 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1144 kcal
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Líp: 54,94g | Prot: 66,69g | Carbs : 96,75g.
Pequeno Almoço: Costco 半熟迷你麵包, 咖啡, 水煮蛋, 櫛瓜, 蘋果（去皮）, Costco 半熟迷你麵包, 卜蜂 去骨雞腿肉. Jantar: 統一生機 亞麻仁海鹽蘇打餅, 全聯 奶蓋紅玉波士頓蛋糕, 燒鴨, 龍鬚菜, 苦瓜炒蛋. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cat16885
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