Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2010
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115,8 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 47,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1972 kcal
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Líp: 89,65g | Prot: 83,08g | Carbs : 210,94g.
Pequeno Almoço: Water. Almoço: coleslaw, shredded pork famous daves, diet dr pepper, mashed potato famous daves, beans famous daves, corn muffin famous daves. Jantar: french fries mcdonalds, croutons, ceaser salad mcdonalds, ceaser salad mcdonalds. Snacks/Outros: water. mais...
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3592 kcal
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Exercício:
Descansar - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas e 15 minutos, Trabalho de Escritório - 9 horas, Máquina de Exercício (Moderado) - 15 minutos. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de d731
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