Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2020
|
97,6 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1592 kcal
|
Líp: 70,16g | Prot: 71,01g | Carbs : 162,76g.
Pequeno Almoço: Овсяноблин из 1 яйца, Коктейль 3. Almoço: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Помидоры, Тефтели с Рисом, Плов со Свининой. Jantar: Додо Пицца Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Домашняя Выпечка Пирог с Вишней, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Екатерина05021975
|