Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2020
|
82,5 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1031 kcal
|
Líp: 36,65g | Prot: 55,40g | Carbs : 119,76g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Овощной с Маслом, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Рис Вареный. Almoço: Геркулес Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком и Сахаром, Салат из Морской Капусты, Знак Качества Тунец Натуральный в Собственном Соку, Рис Вареный. Jantar: Геркулес Сыр Адыгейский. Snacks/Outros: Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Татьяна_Л.
|