Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2020
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52,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2069 kcal
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Líp: 74,56g | Prot: 60,76g | Carbs : 289,57g.
Pequeno Almoço: LU Belvita Petit Déjeuner Miel et Chocolat. Almoço: Bjorg Tofu Nature, Riz Basmati (Cuit), Omelette, Haricots Verts, Pêches. Jantar: Haricots Verts, Omelette, Bjorg Tofu Nature, Riz Basmati (Cuit). Snacks/Outros: LU Granola Extra Cookies Daim, Brioche, Marque Repère Abricots Moelleux, Pommes Granny-Smith, Thé Vert. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de eli04n
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