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12%
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67 kg
Perdidos até agora: 24,2 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1111 kcal
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Líp: 27,01g | Prot: 56,61g | Carbs : 126,45g.
Pequeno Almoço: Холодный Кофе с Молоком. Almoço: Говядина Отварная, Овощи Гриль, Сахар, Холодный Кофе с Молоком. Jantar: Ролл Лосось, Окрошка, Пиво. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de puncher
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