Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2020
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64,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1207 kcal
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Líp: 50,41g | Prot: 68,59g | Carbs : 114,41g.
Pequeno Almoço: Кофе, Сметана , Иван Поддубный Творог 5%. Almoço: Подлива, Barilla Макароны Отварные. Jantar: Жареная или Запеченная Курица, Novus Баклажан Жареный, Помидоры. Snacks/Outros: Кофе, Ваниль Зефир Домашний с Чёрной Смородиной, Избенка Ацидофилин 3,2%. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de natta.1979
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