Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2020
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93,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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450 kcal
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Líp: 27,24g | Prot: 31,27g | Carbs : 19,59g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо. Almoço: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Snacks/Outros: Gruntaler Сыр Легкий 30%. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Svarog257
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