Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2020
|
78,5 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1281 kcal
|
Líp: 36,80g | Prot: 145,33g | Carbs : 91,24g.
Pequeno Almoço: Малина, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Красные Вишни, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Geneticlab BCAA Pro, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Куриная Грудка Отварная, Льняное Масло, Увелка Гречневая Каша на Воде. mais...
|
|
577 kcal
|
Exercício:
Fitness (Treino) - 1 hora, Google Fit - 23 horas. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marina V Osokina
|