Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2020
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56,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1719 kcal
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Líp: 78,93g | Prot: 84,34g | Carbs : 170,01g.
Pequeno Almoço: Ciasto na paszteciki, Nutella, Ciasto na paszteciki, Nutella. Almoço: Ferrero Nutella, Lajkonik Paluszki, Herbatniki, Kawa (Rozpuszczalna), Biedronka Czystek. Jantar: Własny chleb, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska , Domowe Zupa Krupnik. Snacks/Outros: Chleb Wieloziarnisty, Pomidory, Tuńczyk w Oleju (z Puszki). mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robak55
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