Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2020
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69,1 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2078 kcal
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Líp: 32,89g | Prot: 132,20g | Carbs : 326,33g.
Pequeno Almoço: Granix Copos de Maíz Azucarados, La Serenísima Gran Compra, Cocinero Fritolim Clásico, Banana, Miel, Rosamonte Mate Cocido, Clara de Huevo. Almoço: Arvejas, Pechuga de Pollo. Jantar: Lactal Pan Lacteado, CasanCrem CasanCrem Light, Tomates, Walmart Medallón de Merluza, ENA Whey Protein (30g). Snacks/Outros: Rosamonte Mate Cocido, Miel, Banana. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de jeremiasp
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