Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2020
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103,4 kg
Perdidos até agora: 32,6 kg .
Ainda faltam: 31,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3016 kcal
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Líp: 163,57g | Prot: 123,67g | Carbs : 289,74g.
Pequeno Almoço: Tirol Leite em Pó Integral, Coco Seco, Bisteca de Porco Grelhada, Manteiga, Scala Mussarela, Ovo. Jantar: Sadia Queijo Mussarela (40g), Requeijão, Brócolis Cozido, Turma da Mônica Maçã, Laranjas, Limão, Glória Leite em Pó Integral. Snacks/Outros: Requeijão, Pé de Moleque, Panco Bisnaguinha, Pão Francês, Nescau Achocolatado, Leite Integral, Arcor Paçoca Amor, Jazam Teta de Nega , Dadinho Bala Dadinho. mais...
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A Perder 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rita SouMar
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