Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2020
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65,1 kg
Perdidos até agora: 29,3 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1132 kcal
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Líp: 34,25g | Prot: 76,62g | Carbs : 134,31g.
Pequeno Almoço: Beatrice 0% Skim Milk, Peanut Butter, Silver Hills Squirrelly Bread. Almoço: Navels Oranges, Bassé Pumpkin Seeds, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Mann's Sugar Snap Peas, Mixed Salad Greens, Beatrice 0% Skim Milk, Organic Meadow Kefir. Jantar: Sweet Potato, Cabbage, Navels Oranges, Cheddar Cheese, Lentils, Cauliflower. Snacks/Outros: Strawberries, President's Choice Greek Yogurt. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de trillium1
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