Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2020
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75,3 kg
Perdidos até agora: 24,3 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1494 kcal
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Líp: 59,73g | Prot: 55,48g | Carbs : 184,28g.
Pequeno Almoço: Vigor Iogurte Grego Frutas Vermelhas. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido). Jantar: Pizza de Frango com Catupiry, Pizza de Massa Fina com Carne, Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina). Snacks/Outros: Prosciutto (Presunto Defumado), Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão Integral, Nestlé Sorvete Creme Tradicional. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de carolini98
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