Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2020
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61,2 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1066 kcal
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Líp: 72,38g | Prot: 85,47g | Carbs : 23,28g.
Pequeno Almoço: Pizza con masa de coliflor, Colun Queso en Trozo Reggianito, Huevo (Entero). Almoço: Soprole Mantequilla Untable , Salmón al Horno o a la Parrilla, Pepino. Jantar: Receta del Abuelo Jamón Pierna, Receta del Abuelo Salame Artesanal , Queso de Cabra Premium la Cabresa , Maní. Snacks/Outros: Almendras. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de virulli
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