Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2020
|
55,9 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1467 kcal
|
Líp: 62,12g | Prot: 73,56g | Carbs : 156,12g.
Pequeno Almoço: Сахар, Дымов Сервелат Кремлевский, Сыр Российский, Белый Хлеб. Almoço: Ядрена Копоть Сосиски Классические, Помидоры, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Якобс Кофе 3 в 1. Jantar: Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Сырники. Snacks/Outros: Верховье Био Йогурт Чернослив 2,9%, Любятово Печенье Топленое Молоко, Orion Choco Pie, Сырники. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lapshinaelena19
|