Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2013
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144,9 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 74,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1495 kcal
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Líp: 51,72g | Prot: 61,15g | Carbs : 203,49g.
Pequeno Almoço: Mushrooms, PAM Butter Cooking Spray, Hormel Turkey Pepperoni, Fried Egg, Coffee (Brewed From Grounds), International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Ore-Ida Crispy Crowns Seasoned, Shredded Potatoes. Almoço: Chicken Fried Rice. Jantar: Spaghetti with Meat Sauce (Entree). Snacks/Outros: Dannon Light 'n Fit Carb and Sugar Control Vanilla Cream, Nestle Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Coffee (Brewed From Grounds), Chicken Noodle Soup (Canned, Condensed). mais...
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4335 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 8 horas, Conduzir - 3 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 5 horas. mais...
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A Ganhar 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de GinaTheAllMyLifeBigGirl
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