Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2020
|
54,3 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1393 kcal
|
Líp: 64,60g | Prot: 74,81g | Carbs : 100,30g.
Pequeno Almoço: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Челны Хлеб Хлеб Серый, Добрый Сок Томатный, Макароны с Тушенкой, Борщ с Курицей, Вкусняев Сметана 15%, Вкусняев Творог 5%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Просто Молоко Молоко 2,5%, Яйцо, Яйцо (Целое), Сыробогатов Сыр Российский 50%. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|