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Weighed in 2 lbs heavier today and I'm pissed! Ive been eating really well with the exception of a few treats over the weekend. Hereee we go again...gonna stay off the scale and just stick to it. blagh
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95,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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529 kcal
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Líp: 16,35g | Prot: 80,98g | Carbs : 11,72g.
Pequeno Almoço: Iced Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Boiled Egg, Hormel Original Canadian Bacon. Almoço: Boiled Egg, Great Value Romaine Lettuce, Skinless Chicken Breast. Jantar: Vlasic Zesty Dill Pickle Spears, Skinless Chicken Breast, Spinach. mais...
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2613 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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 Comentários
02 jul 13 por membro: MrsJones
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Thanks for the comment! Im just gonna stay off the scale and stick to my plan! Thank you!!! We got this! lol
02 jul 13 por membro: ETAMPA
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Histórico de Peso de ETAMPA
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